青江菜

規格：1把重量：300g±10% 產地：台灣保存方式：冷藏

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商品介紹

青江菜又名江門白菜，可分為青梗、白梗兩種，因形狀與湯匙相似，又被稱為「湯匙菜」，屬於十字花科蔬菜。每100克的青江菜含有101毫克的鈣，是空心菜的1.4倍，屬含鈣量較高的蔬菜。青江菜中的草酸含量較低，可以避免草酸與鈣結合排出體外，人體吸收率相對較高。

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